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头发的颜色主要决定于黑色素细胞,而制造出的黑色素可以抵挡紫外线的侵害,保护头皮及头发,一旦黑色素细胞无法正常运作时,头发就不容易被上色,逐渐转为一头白发。

白发坏习惯5:没做头部防晒头部长期曝晒在紫外线下,黑色素细胞易受到损伤,不仅发质变得毛躁,发色也会退色。借由戴帽子或撑洋伞,随时做好防护工作,避免紫外线的摧残。

白发坏习惯2:运动不足缺乏运动导致血液循环不佳,完美棋牌电脑版使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等,小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发!

白发坏习惯1:营养摄取不均现代人因为忙碌,完美棋牌娱乐苹果app下载常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。建议多吃蛋白质成份高的鱼类,以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外,海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

台北市文山区1名曹姓老翁,今年已届百岁高龄,却因养子曾经吸毒,进而生病住进安养院,他为了照顾养子及妻子,经常前往景行公园贩卖手工馒头,网友暱称他为「馒头爷爷」;日前曹翁深夜未归,家属深怕爷爷遭遇不测,急忙前往辖区派出所报案,并在脸书社团《文山帮》发文求助。▲家属在脸书社团发文协寻馒头爷爷。(图/翻摄自脸书社团《文山帮》)警方获报后随即展开协寻,并调阅监视器画面后发现,曹翁独自走上景美桥来到新店,但警员转往新店搜寻却一无所获;此时有网表示,他曾在木栅动物园看见爷爷的身影,但警员杀到动物园仍是不见人影;警方担心深夜气温骤降,曹翁身体无法负荷,遂走到派出所旁的代天宫拜拜,祈求神明保佑爷爷平安,没想到副所长一走出庙门,突然有部轿车呼啸而过,车上就坐着馒头爷爷!▲警方将馒头爷爷带回派出所安置。(图/翻摄画面)警方询问后才发现,原来1名年轻网友开车行经木栅路一段时,眼尖认出《文山帮》协寻的馒头爷爷,他本来打算载爷爷返家,却爷爷重听难以沟通,他没办法问出地址,只好寻求警方协助,碰巧遇上刚拜完的副所长,随即将曹翁带回派出所,并提供热食果腹,家属接获通知赶来派出所会合,不但频频向警方道谢,还直呼:「这是1份最棒的新年礼物!」文山二警分局呼吁,民众家中若亲人患失智有走失之虞,可向各县市政府社会局申请预防走失手鍊,或在亲人身上置放身分证明文件,俾利警方发现时第一时间确认失踪者身分,帮助失踪者早日与家人团圆。▲家属看到馒头爷爷不禁喜极而泣。(图/翻摄画面)

除了年龄及遗传外,生活习惯的偏差也会破坏加速头发的老化、破坏黑色素细胞的机能。

网友帮大忙!百岁馒头爷爷闹失踪 副所长拜神秒寻回

导致满头白发的5个坏习惯

若能 改善以下5个习惯,一头亮丽黑发让你看起来更年轻、有活力!

随着年纪增长,一根根的白发逐渐冒出头来。有人说白发是人生历练的象征,有着和年轻人截然不同的魅力,虽然这么说,许多人还是希望拥有一头乌黑秀发。

白发坏习惯3:累积压力感到压力时,肌肉会紧张、僵硬,血管也会收缩而使血液输送缓慢。睡觉前泡个温水澡放松身心,或是看个有趣的电影,定期发散不愉快的心情,别让压力把自己压得喘不过气。

白发坏习惯4:吸烟 你是瘾君子吗?香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!完美棋牌手机版尼古丁被吸入身体后,血管收缩导致血管流动变差。此外,还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

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